….habe ich meine letzte Zigarette geraucht 
Als ich grade mal wieder so auf SWR3-Rauchfrei schaue, fällt mir doch glatt auf, daß ich heute vor 2 Jahren auf den Tag und die Minute!!!! genau meine letzte Zigarette geraucht habe!!! Was hat mich nur dazu gebracht, genau in dieser Minute bei Rauchfrei zu gucken? Ist schon irgendwie unheimlich!
Ich finde, das ist wirklich ein Beitrag wert
An allen, die auch vom Rauchen die Schnauze voll haben, denen kann ich wärmstens das Buch „Endlich Nichtraucher“ von Allen Carr empfehlen. Ich habe es ganz einfach mit Hilfe dieses Buches geschafft und fühl mich rauchfrei einfach klasse!